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早餐饮品，健康早餐每天不重样。

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早餐饮品，健康早餐每天不重样。

乐享芙创建于2023-10-09 最后编辑: 2024-11-20 10:43 230阅读
材料采购简便，制作步骤简单，适合无经验的小白、注重健康美味无添加的饮品爱好者或者一家三口的早餐饮品。<br/>一年之计在于春，一日之计在于晨，忙碌从早开始，健康更要从心呵护，乐享生活，快乐每一天！
共 17 个文档
三米粥 2p
docx 三米粥
三米粥：材料采购简便，制作步骤简单，适合无经验的小白、注重健康美味无添加的粥品爱好者或者一家三口的早餐饮品。
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米润豆浆 2p
docx 米润豆浆
粳米与黄豆研磨而成的米润豆浆，口感细腻浓郁。
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红薯红豆花生桂圆大枣汤 2p
docx 红薯红豆花生桂圆大枣汤
红薯红豆花生桂圆大枣粥健脾益气、补虚和血。
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参芪粥 2p
docx 参芪粥
党参15克、黄芪15克、粳米60克，此粥能健脾补气，适合脾气虚的患者。<br/>将党参、黄芪水煎取汁，加粳米和适量清水一起煮粥即可。
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籼米与粳米哪个好，籼米和粳米的区别 1p
docx 籼米与粳米哪个好，籼米和粳米的区别
籼米与粳米哪个好？籼米和粳米两者的区别？图文并茂从多维度剖析两种大米的细微差异，方便大家如何选择符合自己的稻米主食。
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莲子银耳大枣汤 2p
docx 莲子银耳大枣汤
银耳可润肺生津，莲子有安神去烦的功效，一款补气养血美容的汤品。
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红枣花生豆浆 1p
docx 红枣花生豆浆
一款无需滤渣、颜值与营养兼备的花生豆浆。<br/>周末在家花20分钟为自己为家人做一款0添加化学品0防腐剂的醇香豆浆。采购食材少、步骤简单，让我们轻轻松松做一个美食达人..
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芒果果汁 1p
docx 芒果果汁
周末在家花5分钟为自己为家人做一款0添加化学品0防腐剂的果汁。采购食材少、步骤简单，让我们轻轻松松做一个美食达人。
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营养高钙米糊 2p
docx 营养高钙米糊
周末在家花20分钟为自己为家人做一款0添加化学品0防腐剂的醇香米糊。采购食材少、步骤简单，让我们轻轻松松做一个美食达人。
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香滑可口奶昔 1p
docx 香滑可口奶昔
香蕉、黄瓜、牛奶做成的香滑可口奶昔，周末在家花5分钟为自己为家人做一款0添加化学品0防腐剂的可口奶昔。采购食材少、步骤简单，让我们轻轻松松做一个美食达人。
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益智补锌米糊 2p
docx 益智补锌米糊
健脾养胃、使人健壮，周末在家花20分钟为自己为家人做一款0添加化学品0防腐剂的醇香米糊。采购食材少、步骤简单，让我们轻轻松松做一个美食达人。
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枸杞小米豆浆 2p
docx 枸杞小米豆浆
早餐养心：一年之计在于春，一日之计在于晨，忙碌从早开始，健康更要从心呵护，乐享生活，快乐每一天！<br/>材料采购简便，制作步骤简单，适合无经验的小白、注重健康美味..
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党参糯米粥 2p
docx 党参糯米粥
党参糯米粥滋阴益肺健脾、润燥明目，非常适合秋季的一款早餐营养粥。
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紫薯豆浆 1p
docx 紫薯豆浆
一款无需滤渣、颜值与营养兼备的紫薯豆浆热饮。<br/>周末在家花20分钟为自己为家人做一款0添加调味品0防腐剂的醇香豆浆。采购食材少、步骤简单，让我们轻轻松松做一个美食..
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红枣绿豆小米豆浆 2p
docx 红枣绿豆小米豆浆
用绿豆代替了红豆，一款适合四季饮用的豆浆，比红豆味的更香醇更丝滑。材料采购简便，制作步骤简单，适合无经验的小白、注重健康美味无添加的饮品爱好者或者一家三口的早..
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